「グルテンフリーを実践する上で必要な知識を身につけたい」 「効果や取り入れ方などもっとグルテンフリーについて知りたい！」 という方向けに、グルテンフリーに関する情報をすべてまとめてみました。 グルテンを含む食材は？どんな […]
【美肌】グルテンフリーでニキビが治った！そのメカニズムとは？
ニキビなどの肌荒れで悩んでいる方は多いですよね。 ほっぺのニキビが治ったと思ったら今度はアゴにできた・・・とイタチごっこになることも。 ニキビができない体質になることをあきらめ、 コンシーラーなどメイクでいかに隠すかにフ […]