カテゴリー: シュガーフリー

シュガーフリー生活を始めたいけど、どこでどんな商品を購入すればいいのか分からない！と困っている方も多いはず。 そこで今回は、誰でも気軽に利用することのできる楽天市場の人気シュガーフリー商品ベスト5をご紹介いたします♪ キ […]

シュガーフリーを意識して生活していると、スーパーなどで市販されている加工食品を購入することは難しいですよね。 また、砂糖の代用にも頭を悩ませている方は多いと思います。 そこで今回は、ほとんどの方が利用したことがあると思わ […]

お菓子の代表とも言えるチョコレート。 お好きな方も多いですよね♪ しかしチョコレートは砂糖がたくさん使われているものが多く、シュガーフリーを心掛けているとなかなか食べる機会がありません。 そこで今回は管理人がオススメした […]

砂糖は料理やお菓子作りには欠かせない調味料ですよね。 しかし砂糖は、大量摂取による健康への悪影響が懸念されており、最近では馴染みのある上白糖やグラニュー糖のような白砂糖よりも体に良いとされている砂糖が注目を浴びています。 […]

スーパーなどでグラニュー糖や上白糖などの白砂糖と一緒に「てんさい糖」というお砂糖が並んでいるのを見た事はありませんか？ 白砂糖よりも体に良いと聞いた事があるという方もいらっしゃると思います。 しかし、その理由や効果につい […]

シュガーフリー生活を心掛けていてもお菓子は食べたいですよね。 しかし市販されているシュガーフリーのお菓子って高価なものが多くないですか？ 特に家族が多いと、あっという間になってしまいますよね。 それなら自分で作ればいいん […]

最近、健康志向の方にシュガーフリー生活が人気なのをご存知ですか？ シュガーフリーとは言葉のまま「砂糖を摂取しない」こと。 いきなり砂糖を全く摂取しないことは難しいかと思いますが、砂糖を多く摂取していると感じるお菓子からシ […]