食育とは?なぜ食育が大切なの?
みなさん、「食育」という言葉をご存知でしょうか。 2005年6月に食育基本法が制定されたことで注目を集め始めたキーワードで、食事をめぐる教育を指します。食に関する正しい知識、適切な食習慣を子どものころから定着させることは […]
楽天で人気のシュガーフリー商品ベスト5!
シュガーフリー生活を始めたいけど、どこでどんな商品を購入すればいいのか分からない!と困っている方も多いはず。 そこで今回は、誰でも気軽に利用することのできる楽天市場の人気シュガーフリー商品ベスト5をご紹介いたします♪ キ […]
楽天市場で人気のグルテンフリー商品BEST5!
国内最大級の通販サイトである楽天市場を利用している方は多いですよね! 実は管理人も超ヘビーユーザーです(笑) 楽天でグルテンフリー商品を購入しようと思っても商品数が多すぎて、どれがいいか分からないとお悩みの方も多いはず。 […]
Amazonで人気のシュガーフリー商品BEST5!
シュガーフリーを意識して生活していると、スーパーなどで市販されている加工食品を購入することは難しいですよね。 また、砂糖の代用にも頭を悩ませている方は多いと思います。 そこで今回は、ほとんどの方が利用したことがあると思わ […]
Amazonで人気のカゼインフリーBEST5!
最近、取り上げられることの多いグルテンフリーに比べて、カゼインフリーは認知度が低く、まだまだ商品を取り扱っているところは少ないですよね。 世界最大級のショッピングサイトであるAmazonでも、カゼインフリーと検索して出て […]
Amazonで人気のグルテンフリー食品BEST5!
グルテンフリーの食生活は続けたいけど、身近なスーパーでは商品数が少なく選ぶことができずに困っている方も多いはず。 しかし世界最大級のネットショッピングサイトであるAmazonなら、国産の食品から海外の珍しい食品までグルテ […]
大麦・もち麦・押し麦 の違いとは?特徴を徹底解説!
大麦・もち麦・押し麦、最近よく耳にしますよね。 身体に良い、食物繊維が多い等、なんとなく知っているけど、それぞれの特徴や違いがわからないという方も多いはず。 今回は、大麦・もち麦・押し麦の特徴や違いについて解説いたします […]
カルディで人気のグルテンフリー食品5選
多くの輸入食品が揃っており、オシャレな食べ物やお菓子が人気の『カルディコーヒーファーム』。 全国に展開されているので行ったことのある方も多いですよね♪ カルディにはグルテンフリーの商品がたくさんあるのをご存知ですが? 今 […]
オススメ厳選!シュガーフリーのおいしいチョコレート3選
お菓子の代表とも言えるチョコレート。 お好きな方も多いですよね♪ しかしチョコレートは砂糖がたくさん使われているものが多く、シュガーフリーを心掛けているとなかなか食べる機会がありません。 そこで今回は管理人がオススメした […]