グルテン不耐性やグルテン過敏症について

近年、グルテンフリーというワードを耳にすることが多くなりました。 小麦に含まれるタンパク質の一種であるグルテンを摂取しないという食生活のあり方です。 なぜグルテンフリーの食生活をする必要があるのか?詳しくご存知ないという […]

通販で購入できる無添加アーモンドミルク

色々な場所で見かけることが多くなったアーモンドミルク。 様々なメーカーから出ていて選択肢が増えましたよね♪ せっかく健康やダイエットのためにアーモンドミルクを飲み始めたのに添加物がたくさん入っていて心配!と思うことはあり […]

子供が喜ぶグルテンフリーメニュー3選!

子供が好きなメニューって小麦粉などのグルテンが入っている材料を使うものが多いですよね。 大人でも食べたいものを我慢するのは大変なのに、子供ならもっと大変なはず! 今回は、そんな悩みを解決する子供が喜ぶグルテンフリーメニュ […]

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